唠叨的女人更长寿吗？

发布于：2024-03-09 编辑：匿名来源：网络

美国一项近20年的心理学研究发现，唠叨并不是坏事。在一定程度上可以帮助女性提高记忆力，延长寿命。

研究人员指出，与男性相比，女性喜欢喋喋不休，因为她们更愿意与他人交流，也更能适应老年。语言是提高记忆力的好方法，释放心理压力不可或缺的因素。

对于这个结论，北京大学老龄化研究中心研究员蒋德珍表示，唠叨确实有很多好处。“培根早就说过，如果你告诉别人你的快乐，你的快乐就会加倍；如果你告诉别人你的悲伤，你的悲伤就会减半。”女人唠叨的内容无非就是这两方面。快乐的情绪就像欢呼一样。站得越多，说话越多，就能为身体注入更多的能量；悲伤就像垃圾，尽快排出体外，就会在大脑中腾出更多的空间用于记忆。“有很多唠叨说明他们对生活高度敏感，有更多动脑的机会。”蒋德珍说，女人总是能看到生活的死角和细节，要么督促别人解决，要么自己寻找解决办法。总之，这些都是对大脑的锻炼，有助于保持大脑的灵活性。

此外，唠叨还能让人少生病。蒋德珍指出，不爱唠叨的人，心里往往埋藏着许多不愉快的事情，难免会感到吃不好、睡不安稳，很容易造成神经系统的防御功能和器官的功能下降。功能失调，让疾病乘虚而入，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、肿瘤等。

因此，家人不应该厌倦了老人的唠叨。相反，他们应该鼓励沉默寡言的老人畅所欲言。要知道，唠叨也是保持健康的法宝。

根据许多国家的预期寿命统计，女性的预期寿命普遍比男性长5至10年。有专家经过研究认为，女性长寿的秘诀除了职业、生理、荷尔蒙、心理等方面的优势外，善于哭泣也是她们比男性长寿的重要因素。

唠叨的女人更长寿吗？

据调查，人们在哭泣后情绪强度一般会降低40%。然而，那些不哭、用眼泪来消除情绪压力的人，最终会影响身体健康，促进某些疾病的恶化。现在已知结肠炎、胃溃疡等疾病与情绪压抑有关，而哭泣可以在一定程度上缓解人们的情绪压力，从而消除或减轻这些疾病。

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