围城中的低语：完美婚姻中必不可少的第一次

当你进入婚姻生活时，你会遇到五个第一次。正确地发挥你的牌，绕过珊瑚礁，你们的联系就会变得更加牢固。

结婚了！从此，世界上多了一个人，他与自己的关系比任何人都亲密；从此，两人要共同面对和适应生活中的变化和挑战。世界上一千对夫妇有一千种幸福或悲伤，但每对夫妇都会遇到5个“第一次”：第一次家庭战争、第一次生育、第一次大换工作，

第一次健康危机，第一次离婚。这5个转折点可能让你身心俱疲，也可能让你越来越爱他。那么，怎样才能达到后一种效果呢？

第一次家庭战争

婚姻让夫妻成为一家人，但它让你以不同的方式对待你的伴侣。如果别人都这么尊重或者包容，而你也有这样的心态，当你们发生摩擦时，情况显然会变得难以忍受。

杨璐和马丽结婚两个月后，因为婆婆的经济要求，发生了第一次严重的矛盾。马丽的妈妈是一位时尚的老太太，经常让儿子出钱供她出国旅游、购买衣服和珠宝。杨夏终于失控了：“你怎么这么傻？你这辈子都要跟你妈住了！”

绕过礁石：一项调查显示，夫妻能否长久相处，取决于他们如何处理冲突。争吵是不可避免的，因此应尽量避免争吵。生气时不要对对方大喊大叫。先休战，冷静下来，直到能用平静的语气说话。这样就可以控制战局了。具体方法如下：

认真倾听对方的解释，不要打断或打断，也不要试图捍卫自己的立场；

就事论事，不要过度；

最大程度地理解对方，真诚地与对方共同寻找解决冲突的办法。

收获：杨璐说：“我有意识地克制住自己，没有说出‘我告诉你这样做’之类的批评性话语。我上前拥抱了他，然后他们就向他道歉了。”彼此，就好像他们又重新相爱了。”

在婚姻生活中，积极避免争吵是一种欺骗性的做法。忽视问题的存在，只能导致相互怨恨。。建设性的争论可以加强你们的关系，因为这表明你们是一对互相信任的夫妇，不害怕互相倾诉。一旦跨过这个门槛，你们的关系就会向前迈出一大步。

第一次生孩子

生孩子的痛苦、养育孩子的劳累，对于热恋中的夫妻来说是难以想象的。。生孩子对于女性来说意味着巨大的心理挑战。“当我有了孩子后，我似乎在重复祖母那一代的生活。”30岁的楠楠是一位结婚四年的新妈妈。“洗衣、做饭、喂食、打扫卫生、换尿布，这些琐碎的事情让我彻底不知所措。我很嫉妒丈夫能出门上班，晚上他回家时，我已经积累了不好的情绪。”整天都会爆发，引起家庭战争。”

绕过礁石：楠楠的感觉并没有异常。当了妈妈之后，职业女性必然要与自己分离。大量的精力都给了孩子们。长此以往，孩子就会取代工作和娱乐成为重中之重。但别忘了，新爸爸的世界也被彻底改变了。最明显的一点就是，他肩负着整个家庭的沉重负担。此时男性的心理特点是，他们通常会觉得自己被排除在照顾孩子之外，从而产生一种失落感。所以，最好的办法就是利用他的损失，指派他去做一些力所能及的事情，让他感受到家人之间的紧密联系。

抚养孩子会给夫妻双方带来过多的身体压力和疲劳，自然会影响性生活。一般来说，新妈妈为了照顾好宝宝，都会和孩子睡在同一张床上，与丈夫分开居住。大多数新爸爸看到他们心爱的性伴侣完全变成了喂食工具，都会深感震惊。通常，夫妻在6周后即可恢复正常性生活；6个月后，女性的身体和性欲恢复到怀孕和分娩前的状态。女性产后身体需要一段时间的恢复，而此时的身体是非常敏感的。如果你的妻子不想发生性行为，你可以用触摸和亲吻来代替，这仍然可以保持亲密关系。

收获：通过养育孩子，你学会了如何结合父母和伴侣的角色，你的婚姻进入新的阶段。“孩子让我们的关系更加深厚，因为他是我们一起做的第一件事，也是最认真的事情。”楠楠的丈夫说道。楠楠补充道：“我们学会了互相帮助，以便高效地处理家务，享受两个人的生活。”

第一个大宝宝工作变动

夫妻俩无论谁的工作变动，无论是升职、降职、解雇，还是被派往外地分公司，都会引起家庭的波动。这个时候，夫妻关系就被放到了次要位置，工作才是第一位的。工作变动不仅意味着经济状况的变化，还意味着关系中地位、权力、自尊以及对方对自己的看法的变化。

Judy和梁博结婚四年了，有一份稳定的工作，收入也不错。然而，梁博30岁时，决定转行从事法律工作。他花了整整三年的时间才找到工作。“在找工作的过程中，我们不仅收入大幅下降，而且我还得待在家里，霸占妻子的家庭办公室。”梁波说。梁博的妻子Judy是一名自由职业者，不习惯丈夫每天呆在家里。她必须专心工作，不被打扰。而为了不影响梁博的心情，朱迪说话也得小心翼翼，生怕伤害了丈夫的自信心。为此，她也感到很郁闷。

绕过礁石：第一步当然是重新做家庭预算，重新分配家务，但最重要的是重新认识和调整双方角色在婚姻中。角色。在这个困难时期，最严重的问题就是夫妻之间的压力。为了缓解紧张气氛，与丈夫进行亲密交谈是解决问题的关键。

收获：工作和金钱直接关系到你自己的安全感和自我价值感。因为婚姻中的第一次重大工作变动必然会导致这些问题，解决这些问题可以促进夫妻间更强的责任感和协作感。正如朱达所说：“我知道很多家庭矛盾都是因为钱引起的，但我们已经尽力去克服因钱引起的混乱。”她积极包容的态度，给丈夫减轻了很多压力。一旦你解决了换工作的问题，你就会庆幸自己有一个支持你的伙伴。有了他，无论生活变得多么困难，你都不会独自面对。

第一次健康危机

当家庭任何成员生病时，生活将立即发生巨大变化——疾病不是不仅改变了生活的秩序，也让每个人都有机会观察和检验对方如何照顾病人，同时观察自己如何面对疾病、死亡和生命的脆弱的恐惧。

二十六岁的谢兰在结婚周年纪念日后接受了一次大手术。手术前，谢兰在丈夫脸上看到了恐惧。“在手术前几周，他变得非常沮丧。”谢澜道：“他根本不想和我谈论任何关于手术的事情。”幸运的是，手术非常成功，排除了癌症的可能，但生活却变得很混乱。谢兰卧床两个月，接下来六个月无法工作，甚至无法做家务。更糟糕的是，她和丈夫都充满了焦虑、敏感、孤独的情绪，而解决这些情绪似乎比治疗疾病还要困难。

围绕岩石：当健康危机来袭时，每个人都有自己的处理方式。患者可能担心金钱或失去工作，而另一个人可能担心失去伴侣并独自面对生活。因此，你应该表达自己的感受，并一起应对这种对“可能的损失”的恐惧。

然而，大多数女性讨厌被告知她们很弱。当你生病的时候，其实最需要照顾，但你却不愿意说出来，怕暴露自己的弱点，被别人认为一文不值。这不是必要的，但请向你的丈夫寻求帮助——即使你是一个相当独立的人。

如果您身体健康，请询问您的丈夫希望您为他做什么。请记住：即使在他身边也能产生很大的安慰效果。

谢兰的丈夫请假在家照顾她，两人之间的隔阂很快就弥合了。病愈期间，她身体非常虚弱，完全停止了性生活，但丈夫的无微不至的照顾加深了他们身体上的亲密。

增益：“当我丈夫向我坦白他害怕的是我的手术时，我意识到他有多么爱我。”谢兰说：“他很照顾我。他照顾我，甚至带我去浴室给我洗澡。他是唯一一个我觉得为我做这些事情感到舒服的人。”

我第一次面对他离婚

不，这不是你，但你最好的朋友的离婚就像是对你自己婚姻的考验。你开始思考：是什么导致了夫妻之间的裂痕，为什么离婚是解决问题的唯一途径？

29岁的梅子目睹了好友依依的离婚全过程。当梅子说起依依与其他闺蜜离婚的事时，她流着泪，迷茫着，心里想着；下一个会是谁？

绕过礁石：梅子和丈夫联合起来帮助依依。他们经常请她到家里吃饭，帮她带孩子出去玩，鼓励她重新定义未来的生活方向。在帮助依依走出离婚困境的过程中，梅子和丈夫的关系变得更加亲密，彼此更加理解。

你可以帮助你的朋友，或者你可以为你的朋友哭泣，但如果你因为别人的离婚而争论甚至争吵，或者你把朋友的问题反映到自己的家庭中生活，那么，让我们退一步吧！抛开其他人的问题，计划一些浪漫的事情，例如周末度假或在您最喜欢的意大利餐厅享用烛光晚餐。

收获：梅子被丈夫对依依和儿子的关心深深感动。这是一种“幸存者之光”——朋友的离婚给你带来了小小的“愧疚”好处：想想你的伴侣多么关心你，而你却根本没有朋友。当你解决了这些问题，你就会发现你在这个世界上是多么幸福！

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